Wat is Reflexintegratie Therapie?
Reflexintegratie therapie is een therapievorm die zich richt op het werken met primaire reflexen. Dit zijn automatische, onbewuste bewegingen die een baby maakt vanaf de geboorte (en zelfs al in de baarmoeder) om te overleven en zich te ontwikkelen. Een bekende reflex is de grijpreflex. Naarmate een kind groeit, worden deze primaire reflexen geïntegreerd in het zenuwstelsel en vervangen door bewuste bewegingen. Soms gebeurt dit proces echter niet volledig, waardoor bepaalde reflexen actief blijven en het lichaam in een "overlevingsmodus" blijft functioneren. Dit kan leiden tot diverse fysieke-, emotionele- of leerproblemen. Het kan ook zijn dat een reflex weer actief wordt op latere leeftijd door stress, een trauma of bijvoorbeeld gewoon door een val van een fiets.
Hoe werkt Reflexintegratie Therapie?
Bij reflexintegratie therapie wordt er gewerkt om deze niet-geïntegreerde reflexen alsnog te helpen ontwikkelen en te integreren. Door middel van specifieke oefeningen worden de primaire reflexen opnieuw geïntegreerd.
Waar is Reflexintegratie Therapie goed voor?
Reflexintegratie therapie kan breed ingezet worden bij zowel kinderen als volwassenen. Het wordt vaak gebruikt bij:
- Concentratieproblemen:
- niet stil kunnen zitten, snel afgeleid, ADD of ADHD
- Leerproblemen:
- dyslexie, moeite met lezen, schrijven, begrijpend lezen of rekenen
- Motorische problemen:
- houterige bewegingen, coördinatieproblemen,
- Angst en stress:
- overmatige schrikreacties, spanning, faalangst, weinig zelfvertrouwen
- Emotionele instabiliteit:
- snel overprikkeld raken, moeite met reguleren van emoties, moeite met uiten
- Slaapproblemen:
- in slaap vallen of doorslapen
Voor wie is Reflexintegratie Therapie geschikt?
De therapie is geschikt voor alle leeftijden, van jonge kinderen tot volwassenen. Het is met name effectief voor mensen die last hebben van de hierboven genoemde problemen, maar ook voor mensen die zich simpelweg beter in hun vel willen voelen en meer balans willen ervaren in hun dagelijks functioneren.
Heb je vragen of wil je weten of reflexintegratie therapie iets voor jou of je kind kan betekenen? Neem gerust contact met mij op!